Мы за ЗОЖ

article1836.jpg

????‍♂ЗОЖ. Здоровый образ жизни! ????‍♀В нашей гимназии все, кто считает, что здоровый образ жизни - это важно, поддержали предложение волонтеров «Весенней недели добра» и приняли участие во флешмобе «Зарядимся от зарядки!».????⛹‍♂ 

ЗОЖ – это существенно более сложное понятие, включающее не только физическую активность и грамотно составленный рацион. ????????Здоровый образ жизни – это особый подход ко всем аспектам собственного здоровья. Он включает в себя определенные привычки и принципы поведения,⛹‍♀⛷направленные на укрепление всех систем организма.
????Многим людям кажется, что ведение здорового образа жизни требует слишком больших временных затрат. Но освобождающаяся энергия позволяет полностью компенсировать затраченное время. Вы будете работать эффективнее, успевая сделать больше дел и сохраняя достаточно времени и энергии для активного отдыха и развлечений. 

Наши гимназисты и педагоги активно приняли участие в акции ЗОЖ, записали на видео элементы своих тренировок и занятий зарядкой и получилось позитивное, вдохновляющее, мотивирующее видео, которое можно посмотреть здесь:

⚽????????‍♀Гимназия всегда за ЗОЖ !#молодежьБалтийска#ВолонтерыБалтийска#добро39#dobro39#molod39#ВНД2020#ЯТожеДоброволец #ДоброволецРоссии #АВЦ #Виват_Гимназия 

Комментарии (0)